RB 24.06.2017

Lauftreff aktiv beim Bossel Lauf in Wesseling und in Leverkusen

Basellauf 2017Es war wahrlich kein Wetter um erfolgreich Sport zu treiben. Bei Temperaturen über 30 Grad wurde das Laufen fast zur Qual. Beim Bossel Lauf in Wesseling war der 1. FC Spich mit einer großen Gruppe am Start. Über 5,5 km lief Robin Hamann in 36.01 Min. ins Ziel. Heike Hamann benötigte für die 10,8 km 1.31,56 Std. Bei der Halbmarathonstrecke war die Aussteigerquote hoch. Von unseren 11 Startern auf dieser Strecke stiegen wegen der hohen Temperaturen auch 3 Teilnehmer aus. Aber acht Teilnehmer des 1. FC Spich erreichten das Ziel. Marko Erdmann lief 1.59.11 Std., Dorit Ranke 1.59.13 Std., Nicole Domnik 2.06.46 Std., mit der gleichen Zeit kamen ins Ziel Rüdiger Krajewski und Ralf Natzheim, Ulrich Sudmeyer lief 2.27.04 Std., Franziska Wallau 2.30.13 Std. und Anja Wilhelm 2.30.49 Std. Bei diesen Wetterverhältnissen waren die Leistungen aller auch unserer Teilnehmer nur zu bewundern.

EVL-Halbmarathon (21,1 km) in Leverkusen

ÜThomas in Leverkusen2017ber 3000 Teilnehmer waren in diesem Jahr beim EVL-Halbmarathon (21,1 km) in Leverkusen dabei. Es war ausgerechnet ein Tag mit großer Hitze, mit der viele Läuferinnen und Läufer zu kämpfen hatten. Nach Angaben der Leverkusener Feuerwehr mussten 15 Läufer ins Krankenhaus gebracht, zwölf im Zielbereich behandelt und eine Teilnehmerin sogar reanimiert werden. Die etwas gegenüber den Vorjahren veränderte Strecke führte vom Start in Opladen durch die Neue Bahnstadt Opladen und wie immer vorbei am Schloss Morsbroich, der BayArena und durch den Neulandpark (ehemaliges Gelände der Landesgartenschau 2005). Mit dabei vom Lauftreff 1. FC Spich war wieder einmal Thomas Brieger, der auch wegen der Hitze seine vorgenommene Zeit von unter zwei Stunden nicht erreichte. Er kam schließlich  in 2:10:20 Stunden als 839. bei den Männern durch Ziel kam und belegte damit Platz 26 in seiner Altersklasse M60.

RB 10.06.2017

25. Volkslauf in Spich

Die Vorbereitungen für unseren Jubiläumslauf sind fast abgeschlossen. Das zwölfköpfige Orgateam und auch die mehr als 60 Helferinnen und Helfer sind hochmotiviert, stehen in den Startlöchern und fiebern dem Jubiläumslauf entgegen. Der Ablauf der Veranstaltung ist wie immer. Um 15.30 Uhr ist der Start der  Bambinis über ca. 300m. Anschließend starten die Schüler über ca. 1.100 m. Um 16.10 Uhr sind die 5 km-Jedermannläufer/innen an der Reihe. Hierbei starten auch die Walker und Nordic Walker. Um 17.30 Uhr erfolgt dann der Start zum Jubiläumslauf "25. Spicher Zehner". Bei hoffentlich gutem Wetter erwarten wir zahlreiche Teilnehmer und Gäste. Vor allem im Start- und Zielbereich auf dem Schulgelände der Asselbachschule kommen die aktiven und inaktiven Teilnehmer voll auf ihre Kosten. Rund um die Läufe ist für alle mit einer Cafeteria, einem Grillstand und einem Getränkewagen bestens für das leibliche Wohl gesorgt.

Ehrung für Lauftreffleiter Heiner Küpper

Die diesjährigen Verleihung der Verdienstmedaillen der Stadt Troisdorf für den Bereich Sport und Breitensport fand wieder in der Stadthalle Troisdorf statt. Die vom Stadtsportverband Troisdorf (SSVT) organisierte Veranstaltung fand wieder eine große Resonanz. In der gut gefüllten Stadthalle wurden neben den zahlreichen Sportlern auch Ehrenamtliche aus verschiedenen Vereinen für ihre zum Teil langjährige Tätigkeit in ihrem jeweiligen Verein ausgezeichnet. Ausgezeichnet mit der goldenen Verdienstmedaille und einer Urkunde wurde auch Abteilungs- und Lauftreffleiter Heiner Küpper vom 1. FC Spich der seit mehr als 25 Jahren dem Vorstand des Hauptvereins 1. FC Spich angehört.

Rundblick 03.06.2017

25. Spicher Zehner am 17. Juni

Dieser Spicher Zehner ist wieder etwas Besonderes. Es ist der 25. Volkslauf in Spich und damit ein Jubiläumslauf. Am 17. Juni ist es soweit. Nach dem Start zum Bambinilauf um 15.30 Uhr und dem Start zum Schülerlauf um 15.50 Uhr starten die Jedermannläufer/innen und die Walker und Nordic Walker über 5 km um 16.10 Uhr. Der Hauptlauf über 10 km startet um 17.30 Uhr.

Der untere Schulhof der Asselbachschule ist wie schon im letzten Jahr Veranstaltungsort. Auch das Ziel ist wieder auf diesem unteren Schulhof. Dies gilt bis auf den Bambinilauf für alle Läufe. Der Spicher Zehner verläuft gleich zweimal über diesen Zielbereich. Kurz nach dem Start, nach 5 km und natürlich beim Zieleinlauf queren die Läuferinnen und Läufer den Veranstaltungsbereich.

Es wird also wie im Vorjahr. Die Kinder spielen gut beobachtet im Sandkasten. Unsere Gäste erfreuen sich an Kaffee und Kuchen oder Bratwurst und Kölsch. Und gleich daneben verläuft die Laufstrecke. Feuern Sie also die Läufer an oder lassen Sie sich von Ihrer Familie und Freunden anfeuern.

Wir freuen uns auf Sie als Besucher oder Läufer. Seien Sie dabei beim Jubiläumslauf 25. Spicher Zehner 2017!

 Als Läufer wünschen wir den Teilnehmer/innen viel Erfolg und allen Besuchern wünschen wir gute Unterhaltung.

Uns allen wünschen wir einen schönen Nachmittag bei hoffentlich idealem Wetter mit angenehmen Temperaturen.

 

Rundblick 20.05.2017

34 Jahre Lauftreff Spich

Am 4. Juni 2017 jährt sich der Gründungstag des lauftreff Spich Seit 1983, also seit nunmehr 34 Jahren, existiert unser Lauftreff. Er ist damit nicht nur einer der ältesten Lauftreffs n unserer Region sondern darüber hinaus auch einer der wenigen der über diesen langen Zeitraum seinen Einsatz für den Laufsport für Jedermann beibehalten hat.

Wie viele Menschen aus unsere Umgebung wir im Laufe dieser Zeit betreut haben läßt sich nicht einmal andeutungsweise erfassen. Es müssen hunderte, ja mindestens weit über tausend sein die über einen kürzeren oder längeren Zeitraum eine sportliche Heimat beim Lauftreff gefunden haben. Immer stand für uns die Betreuung der Teilnehmer im Vordergrund, ob Anfänger oder engagierte Läufer/innen oder Walker/innen, jeder war und ist bei uns willkommen. Unser Anliegen war von Anfang an und daran hat sich bis heute nichts geändert, den sportwilligen Bürgern eine Plattform zu bieten wo man völlig frei von allen Zwängen einem Sport nachgehen kann von dem wir überzeugt sind, daß die Lebensqualität dadurch gesteigert wird.

Für diese Einstellung stehen die Betreuer des Lauftreffs und an ihrer Spitze Lauftreffleiter Heiner Küpper. Er ist mit seiner Frau Mathilde einer der Gründungsmitglieder des Lauftreffs und nach 9 Jahren als stellvertretender Lauftreffleiter leitet er mit seiner Crew seit über 25 Jahren nun die Geschicke des Lauftreffs. Unser aller gemeinsamer Wunsch ist, daß das noch lange so bleiben möge.

Rundblick 06.05.2017

 Lauftreff aktiv

LauftreffInBensbeg2017Bereits zum 14. Mal richtete der TV Refrath in diesem Jahr seinen Kirschblütenlauf aus. Wie immer erfolgte der Start in der Fußgängerzone „Siebenmorgen“. Anschließend waren zwei Runden durch den Erholungspark Saaler Mühle, rund um den Bensberger See und wieder zurück ins Refrather Zentrum zurückzulegen. Bei bestem Laufwetter gingen 344 Läuferinnen und Läufern über 10 km an den Start. Mit dabei auch vier Teilnehmer vom Lauftreff 1. FC Spich. Marko Erdmann kam als 87. der Gesamtwertung in 47:01 Minuten ins Ziel (11. M50), Dorit Ranke auf Platz 165 in 52:20 (4. W30), Thomas Brieger auf Platz 190 in 54:00 (8. M60) und Stefan Wenzel auf Platz 209 in 55:27 (27. M35).

Weiterlesen: Rundblick 06.05.2017

Rundblick 29.04.2017

Lauftreff aktiv

Beim 6. Beueler 10er waren in diesem Jahr 593 Läuferinnen und Läufer am Start. Zwei Runden mussten in der Beueler Rheinaue zurückgelegt werden. Mit dabei vom Lauftreff war Thomas Brieger, der als 270. bei den Männern bzw. 4. in der Altersklasse (AK) M60 in 53:30 Minuten ins Ziel kam.

Thomas Und Torsten2017Auch beim 45. Osterlauf des TuS Erpel auf der Erpeler Ley war der Lauftreff 1. FC Spich vertreten. Am Start waren insgesamt 226 Läuferinnen und Läufer. Im Hauptlauf über 9.450 Meter bzw. nach sechs zurückzulegenden Runden kam Torsten Schulz nach 48:57 Minuten (Platz 8 AK M45) und Thomas Brieger nach 49:23 Minuten (Platz 4 AK M60) ins Ziel.

Weiterlesen: Rundblick 29.04.2017

Rundblick 08.04.2017

Ehrung für Abteilungsleiter Heiner Küpper

Ehrung Heiner

Beim Kreistag der Leichtathleten am 25.03.in Bad Honnef wurde Abteilungs- und Lauftreffleiter Heiner Küpper vom 1. FC Spich für seine langjährigen ehrenamtlichen Tätigkeiten auf Verbands-, Kreis- und Vereinsebene - unter anderem ist er seit 25 Jahren Abteilungsleiter Lauftreff im 1. FC Spich - mit der silbernen Verdienstnadel des deutschen Leichtathletikverbandes ausgezeichnet. Vorgenommen wurde die Ehrung durch den Kreisvorsitzenden Robert Heil, der die Glückwünsche zu dieser Ehrung im Namen des Kreisvorstandes aussprach.

 

Bonn-Marathon

Beim Bonn Marathon liefen auf der Halbmarathonstrecke auch drei Teilnehmer des 1. FC Spich. Georg Kremb erreichte das Ziel nach1,39.58 Std. und wurde damit 2. in seiner Altersklasse M75. Sonja Henrici kam nach 2.14.19 Std. ins Ziel und Bernd Felser erreichte eine Zeit von 2.19.38 Std.

 

Rundblick 25.03.2017

Abschluß der 26. Winterserie

Nun ist auch die 26. Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich schon wieder Vergangenheit.

Am 19.03. war der 11. und damit letzte Termin der Serie. Die Resonanz und Beteiligung war in diesem Jahr leicht rückläufig. Trotzdem wurde auch das Abschlußfest ein voller Erfolg. LT-Leiter Heiner Küpper und die tatkräftigen Helfer/innen  Petra und Ralph Servais sowie Sandra Kolling und Dorit Ranke hatten alles vorbereitet.

Es gab eine wohlschmeckende Erbsensuppe sowie wie immer wurde den mitgebrachten Salaten, Kuchen und Sonstigem fleißig zugesprochen. Getränke in reichlicher Auswahl gab es zudem wie immer kostenlos. Auch die kleine Verlosung unter den Teilnehmern mit Gutscheinen vom Sport-Center Linden und einige Laufutensilien war ein Erfolg. So waren auch die Schlußworte von LT-Leiter Heiner Küpper: Danke an alle die mitgemacht haben und wir sehen uns wieder zur 27. Winterserie am 1.11 2017.

Verlegung des Lauftreffs

Ab Montag, 20. März verlegen wir den Lauftreff für die Sommersaison wieder hinauf  auf den Parkplatz am Waldstadion auf den Spicher Höhen. Treffpunktzeiten wie bisher montags und donnerstags um 1.30 Uhr. Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen um sih einer der Lauf- und Walkinggruppen anzuschließen

Rundblick 11.03.2017

10. Tag der Winterserie in Spich

Auch der 10. Tag und damit der vorletzte Termin unserer Winterserie fand bei idealen Wetterverhältnissen statt. Zwar hatte der Regen am Vorabend die Waldwege aufgeweicht aber die Teilnehmer waren auch damit durchaus zufrieden. Der 11. und damit letzte Termin ist nun am 19.03. zur gewohnten Zeit. Nach der sportlichen Betätigung treffen wir uns wie gewohnt im Jugendraum des Clubheimes. Dort gibt es eine Erbsensuppe, diverse andere Köstlichkeiten und Getränke nach Wahl. Wie immer natürlich alles kostenlos. Dabei werden auch die Urkunden ausgegeben und es gibt auch wieder eine kleine Verlosung-

Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff 

 

Hier noch einmal der Hinweis auf die Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff am Dienstag 14.03.2017 um 18.30 Uhr im Clubheim am Waldstadion. Die Tagesordnung findet man als Aushang in unserem Infokasten, Handzettel werden an den lauftagen an die Teilnehmer verteilt bzw.liegen als Tischvorlage am Veranstaltungsabend aus. Wir bitten um zahlreiches erscheinen.

Rundblick 26.02.2017

Jahreshauptversammlung bei der Abteilung Lauftreff

Die Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff findet am Dienstag, 14. März 2017 um 18.30 Uhr im Clubheim am Waldstadion statt. Die Tagesordnung ist im Infokasten ausgehangen und wird als Infozettel beim Lauftreff verteilt. Obwohl keine Vorstandswahlen anstehen bitten wir um zahlreiches Erscheinen.

Rundblick 28.01.2017

26. Winterserie beim Lauftreff

Auch am 7. Tag unserer Winterserie waren trotz  frostiger Temperaturen wieder zahlreiche Läufer/innen und Walker/innen auf den verschieden langen Strecken unterwegs. Die etwas unterkühlten Teilnehmer/innnen wurden bei ihrer Rückkehr von Lauftreffleiter Heiner Küpper  wie immer mit heißem Tee versorgt der die verbrauchten Energien wieder auffüllte. Der nächste Termin ist am 5. Februar.

 

 LT-Teilnehmer beim Lauf in Porz

Vier Teilnehmer de 1. FC Spich starteten bei der 33. Winterserie des LSV Porz im Erholungsgebiet Leidenhausen. Bei kalten bis kühlen Temperaturen erreichten alle vier nach 10 km wohlbehalten das Ziel. Thomas Tschöke kam auf dieser Strecke nach 51.13 Min. ins Ziel, Marko Erdmann benötigte 51.46 Min., Stefan Wenzel 53.08 Min. und Torsten Schulz lief 53.56 Min. Alle vier waren mit ihrer Leistung durchaus zufrieden.

 

Rundblick 21.01.2017

Winterserie in Spich

Der 6. Tag unserer Winterserie machte seinem Namen "Winter" alle Ehre. Das am Samstagabend über uns hereingebrochene Glatteis ließ das Schlimmste befürchten. Aber ein Temperatureinbruch mit Plus-Graden und ein leichter Regen liessen das Glatteis wegschmelzen wie Eis in der Sonne. So waren am frühen Sonntagmorgen die Straßen frei und auch die Straße hinauf zum Sportpark Spicher Höhen war völlig eisfrei. Obwohl LT-Leiter Heiner Küpper sich mit dem Gedanken einer Absage befasste wurde er von den eintreffenden Teilnehmern gedrängt diese Veranstaltung durchzuführen. Da auch Läufer hinzukamen die schon teilweise über die Waldwege gelaufen waren und über die Beschaffenheit dieser Wege positiv berichteten, wurde beschlossen, wer wollte, die Winterserien durchzuführen. So kamen letztendlich doch noch dreissig Teilnehmer/innen die dann auch ohne Probleme die Strecken bewältigten. Nun hoffen wir zwar weiter auf Winterwetter aber Glatteis muß nicht dabei sein.

Rundblick 07.01.2017

Silvesterlauf in Spich

Der 7. Silvesterlauf in Spich wurde wie seine Vorgänger wieder zu einem großen Erfolg. Obwohl weder eine Zeitmessung noch eine Platzierung erfolgen findet unsere Veranstaltung einen enormen Zulauf. So konnte LT-Leiter Heiner Küpper neben dem 1. Vorsitzenden des Vereins Uwe Zimmermann auch wieder Teilnehmer aus Lohmar, Wahlscheid, St. Augustin, Meindorf und Niederkasel begrüßen. Über 70 Teilnehmer/innen waren bei traumhaftem Silvesterwetter im Spicher Wald unterwegs. Nach einer Stunde fand dann der große Jahresausklang im Clubheim des 1. FC Spich statt. Mit einem Sektumtrunk und Brezeln klang das Jahr aus. Hier hatte Angelika Röhrig die Organisation für dieses Event wieder voll im Griff. Ihr sagt die LT-Leitung ein herzliches Dankeschön.

 

Silvesterlauf in Köln

Zwar waren keine Teilnehmer des 1. FC Spich bei den angebotenen Silvesterläufen am Start, aber trotzdem waren Spicher sportlich unterwegs. So liefen beim Silvesterlauf in Köln die in Spich wohnhaften, beim Laufladen Brunert gemeldeten und gern gesehene Gäste beim Lauftreff Spich, Susanne Schulze und Marianne Frohning über 10 km. Hier wurde Susanne Schulze in ausgezeichneten 36.34 Min. Gesamtzweite in der Frauenklasse und war damit 1. in der AK W40. Marianne Frohning wurde mit 42.57 Min insgesamt 14. in der Frauenwertung und war dami 2. in ihrer Altersklasse W35.

 

 

Rundblick 31.12.2016

Silvesterlauf in Spich

Am 31. 12. startet der bereits 7. Silversterlauf beim Lauftreff. Entgegen anderen Silvesterläufen kann man hier laufen und walken in ungebundener Form. Es gibt keine Zeitmessung und keine durchorganisierte Veranstaltung. Gemeinsam wird um 11 Uhr gestartet. Jeder läuft und walkt in einer Gruppe oder alleine und nach einer knappen Stunde trifft sich wieder alles am Clubheim des 1. FC Spich. Im oberen Jugendraum feiern wir dann den Jahresabschluß mit einem Gläschen Sekt  (mit Orangensaft) und mit Butter belegten Brezelstücken. So ist der schon fast traditionelle Silvesterabschluß bei der Abteilung Lauftreff. Jeder kann mitmachen. Wir erheben eine Startgebühr von 1,- € und freuen uns wie in den vergangenen Jahren auf viele Teilnehmer/innen.

Lauftreff 17.12.2016

Punschabend beim Lauftreff

Auch das ist Tradition beim Lauftreff. Seit mehr als 30 Jahren gehört ein Punschabend in der Vorweihnachtszeit zum Lauftreffgeschehen.  Während die Teilnehmer/innen auf ihrer Lauf- und Walkingstunde waren organisierte Anja Wilhelm ieses Event. Der Punsch wurde heiß gemacht und ein großes Angebot an unterschiedlichen Weihnachtssüßigkeiten wurde aufgebaut. Dekoriert mit Nikolausfiguren und Kerzen. Auch dieses Angebot des Lauftreffs wird von den Teilnehmern in jedem Jahr mit großer Freude angenommen. So verbrachte man eine gemütliche Stunde bei Punsch, Weihnachtsgebäck und festlich leuchtenden Kerzen.

 

7. Silvesterlauf des Lauftreffs

Auch der Silvesterlauf des Lauftreff wirft schon seine Schatten voraus. Am Silvestermorgen ab 10.30 Uhr treffen wir uns am Clubheim des 1. FC Spich. Um 11 Uhr ist dann der gemeinsame Start zu einer Lauf- und Walkingrunde. Ohne Betreuung kann jeder alleine oder in einer Gruppe sich ein Stunde lang sportlich betätigen. Es wird ein Startgeld von 1,- € erhoben. Mitmachen kann Jeder. Auch unser 1. Vorsitzender Uwe Zimmermann hat seine Teilnahme zugesagt. Die Zurückkehrenden werden dann mit Brezeln und Sekt empfangen, diese wie immer beim Lauftreff kostenlos. Das alles wird vorbereitet von Angelika Röhrig und Lauftreffleiter Heiner Küpper die diesen Silvesterlauf organisatorisch betreuen. Dieser Silvesterlauf ist gedacht als ein gemeinsamer Jahresausklang. Wir würden uns freuen wenn wir wie in den letzten Jahren zahlreiche Teilnehmer/innne begrüßen könnten.

 

Rundblick 10.12.2015

Winterserie beim Lauftreff

Traumhaftes Wetter gab es am 4. Tag unserer 26. Winterserie. Dickbereifte weiße Büsche, Sträucher und Bäume begeisterten die wieder zahlreichen Läufer/innen und Walker/innen am frühen Sonntagmorgen. Die aufgehende Sonne zauberte Irre Lichtreflexe auf die bereifte Natur. Das bewunderten und begeisterte alle. Bei minus 5 Grad blieb dieses seltene Naturereignis bis in dei Mittagsstunden, so daß auch die später gestarteten Teilnehmer noch in diesen Genuß kamen. Der anschließende heiße Tee, von Lauftreffleiter Heiner Küpper wie immer mit viel Liebe zubereitet, brachte die frierenden Teilnehmer/innenwieder ins Gleichgewicht. Der nächste Termin ist am 18.12.16, Start ab 8 Uhr.

 

Punschabend beim Lauftreff

Zur Tradition des Lauftreffs gehört auch in der Vorweihnachtszeit ein Punschabend. Nach der Lauftreffstunde werden die Teilnehmer mit einem heißen Punsch und Weihnachtsgebäck bewirtet. Anja Wilhelm organsiert dieses Event welches an unserem Treffpunkt an der Schule stattfindet.

 

 

Rundblick 03.12.2016

Weihnachtslauf in Mondorf

Beim Mondorfer Weihnachtslauf waren auch etliche Teilnehmer des 1. FC Spich am Start. Über 10 km Walking erreichte Hanne Helmich-Alt einen ausgezeichneten 3. Platz in der Gesamtwertung in der Zeit von 1.22.24 Std. Auch Silvia Walewski kam mit 1.28.26 Std. auf Platz 1 in ihrer AK. Simone Becker walkte die Strecke in 1.35.45 Std.

Beim 5 km-Lauf erreichte Inge Schuller eine Zeit von 29.15 Min. und war damit 5. in ihrer AK.

Beim 10 km-Lauf lief Elmar Dietzler 46.10 Min. Bei ihm macht sich das derzeit intensive Training bemerkbar. Das gilt auch für Anja Wilhelm die mit 59.50 Min zum ersten Mal unter 1 Stunde blieb. Thomas Brieger lief 53.33 Min., Martin Hamann 55.23 Min., Heike Hamann 77.50 Min. und Franzi Wallau 64.11 Min.

Rundblick 26.11.2016

26. Winterserie des Lauftreffs

Bei zwar windigem Wetter aber mit angenehmen Temperaturen wurde auch der bereits dritte Tag der Winterserie zu einem schönen Erlebnis. So waren die zahlreichen Läufer/innen und Walker/innen durchaus zfrieden mit diesem sonntäglichen Frühsport. Der nächste Termin ist der 4. Dezember 2016.

 

Gemütlicher Kaffeenachmittag beim Lauftreff

Nachdem man am Sonntagmorgen dem Sport gefrönt hatte, traf sich die Lauftrefffamilie nachmittags ab 15 Uhr im Clubheim des 1. FC  um hier in geselliger Runde bei Kaffee und Kuchen einige Stunden zu verbringen. Erfreut konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper den 1. Vorsitzenden des Vereins Uwe Zimmermann mit seiner Frau Andrea begrüßen. Die Teilnehmer dieser Kaffeerunde hatten selbstgebackenen Kuchen in reicher Auswahl mitgebracht denen kräftig zugesprochen wurde. Zur Auflockerung des Nachmittags ließ es sich Hanno Rheineck nicht nehmen die Anwesenden mit einigen humorvollen Geschichten zu unterhalten. Das gelang auch Elisabeth Henkes mit einer weiteren humorvollen Geschichte. Ein Dank galt auch Petra Servais für die Organisation dieses Nachmittages.

 

Der Lauftreff aktiv beim Porzer Herbstlauf

Wieder waen Teilnehmer des 1. FC Spich auch sportlich aktiv. Beim Porzer Herbstlauf waren beim 5 km-Lauf am Start Martin Hamann der nach 25.51 Min. ins Ziel kam. Sein 14jähriger Sohn Robin benötigte 31.37 Min. und seine Frau Heike kam in 37.07 Min. ins Ziel. Über 10 km waren vom 1. FC Spich gleich 4 Läufer am Start. Dabei lief Thomas Tschöke 49,58 Min. und blieb zum ersten Mal unter 50 Minuten. Marko Erdmann lief 52.59 Min., Torsten Schulz nach längerer Verletzungspause 53.00 Min. und Stefan Wenzel 54.34 Min.

 

Rundblick 12.11.2016

Winterserie beim Lauftreff Spich

Auch der zweite Tag der Winterserie war en voller Erfolg. Bei wiederum herrlichem Herbstwetter, zwar bedeckt aber trocken und auch die Temperatur war durchaus läuferfreundlich waren die Teilnehmer auf den verschieden langen Lauf- und Walkingstrecken unterwegs. Lauftreffleiter Heiner Küpper konnte erstmals auch die in Spich wohnhafte Susanne Schulze - deutsche Vizemeisterin im Marathon in der Klasse W 40 - mit Ihrer Trainingspartnerin Marianne Fronig begrüßen die mit einer Laufgruppe zu Trainingszwecken die 21 km-Runde liefen.

 

Gemütlicher Kaffeenachmittag beim Lauftreff

Abseits vom eigentlichen Lauftreffgeschehen treffen sich die Lauftreffler mit Familienangehörigen zu einem gemütlichen Kaffeenachmittag. Wie auch schon traditionell findet dieser Nachmittag an Totensonntag, am 20. November, ab 15 Uhr im Clubheim des 1. FC Spich statt. Kuchenspenden werden gerne entgegengenommen. Kaffee wird von der Lauftreffleitung beigesteuert. Anmeldungen nehmen auch telefonisch entgegen Heiner Küpper unter 408687 und Organisatorin Petra Servais unter 404399.

 

Rundblick 05.11.2016

Beginn der 26.Winterserie beim Lauftreff   

Idealer kann eine Winterserie nicht beginnen. Herbstliches Wetter mit strahlend blauem Himmel, Sonnenschein ohne Ende und Temperaturen die jedes Sportlerherz höher schlagen lassen. So war die Stimmung bei der Eröffnung der Winterserie auch optimal. Voller Vorfreude kamen die Teilnehmer und wurden von LT-Leiter Heiner Küpper herzlich begrüßt. Einige meinten: Da haben wir schon monatelang uns drauf gefreut, daß die Winterserie endlich wieder losgeht. Das sind natürlich Bemerkungen die den LT-Leiter ungemein erfreuen. So gab es nach der sporlichen Betätigung auch wieder wie gewohnt einen Becher Tee oder Mineralwasser. Als kleine Überraschung bot der LT-Leiter auch einige Tafeln Schokolade an der fleißig zugesprochen wurde. Der nächste Termin ist bereits m Sonntag 6. November. Startzeiten ab 8 Uhr.

 

Große Leistung von Susanne Schulze

Susanne Schulze die auch immer wieder einmal eine Trainingseinheit beim Lauftreff einlegt und ihr Wissen und ihre Erfahrung an die LT-Teilnehmer dabei weitergibt, startete am 30.10. beim Frankfurter Marathon. Sie erzielte exakt mit der von ihr angepeilten Zeit von 2.45 Std. ihr Wunschergebnis. Mit dieser Bombenzeit wurde sie gleichzeitig deutsch Vizemeisterin in der Klasse W 40. Der Lauftreff gratuliert herzlich zu dieser außergewöhnlichen Leistung.

 

Lauftreff aktiv

Freundlicher hätte das Wetter die Läufer bei der 16. Ausgabe des Ultra-Marathons in Remscheid mit strahlend blauem Himmel und angenehmen Temperaturen nicht empfangen können. Vom 1. FC Spich war Iris Baus beim Halbmarathon am Start. Sie erreichte nach 2.27.03 Std. das Ziel und schwärmte von der wunderschönen Strecke und der ganzen Atmosphäre.